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ça parait simpleRecette de bonheur... à bas prix.
Et soyez heureux !!!
![]() 1. Au diable les chiffres superflus.... Y compris âge, poids et taille. Laissez les médecins s'en préoccuper. C'est à ça que vous les payez. 2. Ne gardez que vos amis joyeux Les râleurs vous dépriment.
(Gardez ça en tête si vous êtes l'un d'eux!) 3. Continuez à apprendre: 6. En cas de larmes :
Souffrez, faites votre deuil et avancez. La seule personne qui est avec vous pour la vie, c'est vous. VIVEZ pendant que vous êtes en vie! 7. Entourez-vous de ce que vous adorez: Que ce soit famille, animaux domestiques, souvenirs, musique, plantes, hobbies, qu'importe. Votre maison est votre refuge. 8. Chérissez votre santé.
Si elle est bonne, préservez-la. Si elle est instable, améliorez-la. Si cela dépasse vos forces, trouvez de l'aide. 9. Ne fréquentez pas les endroits où vous vous sentez mal. Faites plutôt les magasins, partez à l'étranger, mais nulle part où vous vous sentez coupable.
Et surtout profitez de l'instant PRESENT: c'est ce que j'ai encore fait dimanche et ça marche!!! 评论 (110)
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